Mais uma grande mudança!

Parece que alguém vai virar fullyraw (comer só alimentos crus)... ^-^ 

Depois de tanto tempo a querer ser assim, finalmente recebi o empurrão de que precisava. Fazer exercício todos os dias, descansando só ao Domingo estava a funcionar, até que fui jantar fora e dei cabo de tudo ao ponto de estar inchada dias seguidos e não passar por nada. Acontece que a minha alimentação é muito boa, mas não é a mais adequada para mim por causa do problema do fígado gordo. Preciso de fazer ainda melhor!

Começo amanhã. Vou comer alimentos crus mas primeiro tenho de terminar de consumir o resto das comidas que tenho em casa, não tem jeito nenhum deixar estragar tudo e assim faço uma transição que não choca o corpo.


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