Hmmm, melancia!
by
Sara Priscila ✿
- 18:40
O fruto mais popular do verão tem apenas 15 calorias por cada 100 gramas!
Por ter 90% de água na sua composição é um ótimo hidratante, diminui o inchaço e limpa os rins.
A melancia é uma aliada na prevenção do cancro da mama, próstata, estômago e bexiga; diminui os níveis de açúcar no sangue, combate a anemia e previne o envelhecimento.
Tenho também boas notícias para os homens, nomeadamente os que sofrem de disfunção erétil. A parte mais branca da melancia contém citrulina, substância que relaxa os vasos sanguíneos. Para além disso torna as secreções do corpo mais doces e perfumadas - saliva, sémen, suor...
Com tantos benefícios numa só fruta, resta apenas ir comprá-la....
